Kuinka paljon tilaa on liikaa suhteessa?

Tukeva

On joitain lauseita, jotka voivat aiheuttaa kylmää selkääsi, kun kuulet ne kumppaniltasi - ja jos Meidän pitää puhua 'On niin huono kuin saa,' Tarvitsen tilaa ”Ei ole kaukana. Mutta totuus on, että avaruus ei ole huono asia edes romanttisessa suhteessa. Se voi saada sinut tuntemaan itsesi hieman paniikkiseksi, jos kumppanisi sanoo tarvitsevansa hengähdystilaa, mutta tila voi olla positiivinen voima suhteessa. Itse asiassa se voi olla hieno asia.

Mikä on henkilökohtainen tila suhteessa?

Henkilökohtainen tila suhteessa tarkoittaa, että käytät aikaa asettaa itsesi etusijalle ja tehdä asioita, jotka ovat vain sinulle - valintoja, jotka saavat sinut tuntemaan itsesi hyvältä, asettamalla sinut parempaan ajattelutapaan huolehtimaan suhteestasi.

Temppu on saada tasapaino oikeaan. Jos kumppanisi sanoo tarvitsevansa tilaa suhteessasi, jokin on mennyt pieleen - joko kumppanuuden kanssa tai vain heidän omassa elämässään. Joten olitpa ollut yhdessä kaksi kuukautta tai 20 vuotta, sinun on otettava se vakavasti. Hyvä uutinen on, että se on riittävän helppo korjata - niin kauan kuin pystyt tasapainottamaan heille tilaa ja varmistamaan, ettet ajaudu erilleen. Jos teet sen oikein, saatat huomata, että pieni etäisyys saa sinut tuntemaan itsesi kiitollisemmiksi toisistaan ​​ja viime kädessä tuo sinut lähemmäksi toisiaan.

Joten kuinka paljon tilaa on liikaa? Tässä on otettava huomioon.

Miksi he tarvitsevat tilaa?

Ensimmäinen asia on puhua kumppanillesi siitä, miksi he tarvitsevat tilaa. Vaikka olisitkin puolustava tai outo siitä, muista, että se on täysin normaali, kohtuullinen pyyntö heidän esittämiselleen - joten varmista, että kyseenalaistat sen aidolla uteliaisuudella sen sijaan, että olisit puolustava. Voi olla, että he ovat todella stressaantuneita työssä tai tuntevat olevansa ei ole ollut tarpeeksi aikaa ystäviensä kanssa , tai ehkä he vain tuntevat klaustrofobisia. Kun ymmärrät ongelman juuren, on helpompi tietää, kuinka paljon tilaa antaa - ja kuinka antaa sille.

Kuinka paljon tilaa he haluavat?

Kun olet keskustellut kumppanisi kanssa siitä, miksi he tarvitsevat tilaa, yritä saada heidät selittämään, kuinka voit antaa sen heille. Jos he haluavat enemmän aikaa käydä kuntosalilla tai harrastaa harrastusta, se on helppo neuvotella - voit selvittää, kuinka monta kertaa viikossa he haluavat tehdä sen. Jos he haluavat jotain epämääräisempää, kuten 'enemmän yksin aikaa', sinun on ehkä pyydettävä heitä olemaan hieman tarkempia siitä, miten voit auttaa heitä siinä.

Yleensä sinun tulisi tehdä kaikkesi, jotta se tapahtuisi - järjen rajoissa. Jos he haluavat matkustaa maailmalle kuudeksi kuukaudeksi ja jättää sinut kahden lapsen kanssa kotiin, sinulla on tietysti oikeus laittaa jalkasi. Mutta useimmissa tapauksissa sinun pitäisi pystyä löytämään kompromissi. Jos se ei tunnu valtavalta muutokselta elämässäsi tai jollakin tavalla, joka vetää kiilan väliin, se on todennäköisesti OK.

Kuinka voit kirjautua sisään samalla, kun annat heille tilaa?

Kuinka voit varmistaa, että annat kumppanillesi tarpeeksi tilaa tuntematta siltä, ​​että et ajaudu pois toisistaan? Tärkeintä on varmistaa, että kirjaudut sisään säännöllisesti. Välillesi sinun ei tarvitse tuntea etäisyyttä itsesi välillä - jos teet sen oikein. Joten kerro kumppanillesi, että olet pahoillasi siitä, että he kamppailevat ja haluat antaa heille tarvitsemasi tilan, mutta suosittele, että kirjaudut sisään joka sunnuntai tai joka toinen viikko. Se on vain mahdollisuus koskettaa perustaa, nähdä kuinka asiat etenevät ja onko kumppanisi paremmin.Se on myös mahdollisuus ilmaista kaikki huolesi ja puhua siitä, miten se vaikuttaa suhteeseen - positiivisesti tai negatiivisesti. Vaikka kumppanisi tarvitsisi tilaa, sinulla on silti omat tarpeesi, jotka tulisi ottaa huomioon, joten selitä, että tunnet olosi paremmaksi, jos kaksi pysyt yhteydessä toisella tavalla. Viestintä on avainasemassa.

Varmista vain, että löydät tavan pysyä yhteydessä ja koskettaa alustaa toisiinsa, jotta et pääse irtoamaan toisistaan.

Kuinka se sopii suhteeseesi kokonaisuutena?

Vaikka suurin osa tilapyynnöistä on täysin kohtuullisia, sinun on kuitenkin otettava huomioon suhteesi kokonaisuutena. Jos kumppanillasi on huijaamisen historia , valehtelu tai kieltäytyminen sidonnasta tai tarpeidesi huomioon ottaminen, sitten tilan pyytäminen voi olla vain tapa manipuloida tai valaista sinua. Tunnet kumppanisi. Jos he ovat yleensä hyviä sinulle ja sinulla on vahva suhde, tilan pyytäminen on todennäköisesti aito pyyntö. Mutta jos suhde on myrskyisä tai myrkyllinen , saatat joutua olemaan hieman epäilevämpi siitä, mitä se tarkoittaa.Normaalisti siitä ei kuitenkaan ole huolta.

Jos kumppanisi sanoo tarvitsevansa tilaa, on helppo paniikkia ja ajatella, että olet tehnyt jotain väärin - mutta totuus on, että vähän tilaa on terveellistä suhteessa. Joskus alamme viettää liikaa aikaa yhdessä tai kaipaamme ystäviämme tai emme vain tunne itseämme - ja tila voi auttaa palauttamaan tasapainon. Joten jos kumppanisi sanoo tarvitsevansa jonkin aikaa tai hengähdystilaa, luota heidän vaistoihinsä ja tee parhaansa sen toteuttamiseksi. Mutta jos saat sen oikein, pieni tila ja pieni näkökulma voivat tehdä suhteestasi vahvemman kuin koskaan.