Kuva Forged in the North
Ahh, raskaus hehkuu - myyttinen ilmiö, jonka sanotaan kaunottavan kaikkia raskaana olevat naiset kun he odottavat ilonipujaan. Jotkut saattavat kuitenkin tarvita apua sen saamiseksi. Anna raskauden kannalta turvallinen ihonhoito.
Vaikka jotkut saattavat kokea a hehkuva iho , toiset saattavat todella kamppailla ihonsa kanssa kaikissa hormonaalisissa ylä- ja alamäissä ja kääntyä minkä tahansa tuotteen puoleen ihmeen etsimiseen. On luonnollista haluta ratkaista iho-ongelmat joita syntyy koko raskauden ajan, mutta on myös uskomattoman tärkeää tehdä se turvallisesti.
Morsiamet puhui Joshua valmistelija , hallituksen sertifioima dermatologi New Yorkissa, asiantuntijoiden neuvoja raskauden kannalta turvallisesta kauneudesta.
Vältettävät ainesosat
Valitettavasti monet anti-akne ja ihoa tasoittavia ainesosia tulisi välttää koko raskauden ajan. Erityisesti Zeichner sanoo: 'Ajankohtaisia retinoideja, kuten retinolia, ei tule käyttää, koska niihin voi liittyä syntymävikoja. Bentsoyyliperoksidi on raskausluokka C, ja sitä tulisi yleensä välttää. Salisyylihappo on tiskillä, ja julkinen suositukseni on olla käyttämättä sitä ja puhu ihotautilääkäriisi. '
Näiden lisäksi raskaana olevat naiset haluavat myös välttää eteerisiä öljyjä ja hydrokinonia. Öljyt ovat ”erittäin väkevöityjä ja imeytyvät odotettua korkeammalle tasolle”, kun taas hydrokinonia, suosittua ihoa vaalentavaa ainesosaa, ei tule käyttää raskauden aikana.
Yleisesti ottaen 'OTC-tuotteiden alhainen pitoisuus aiheuttaa todennäköisesti merkityksetöntä uhkaa, kun niitä käytetään oikein', Zeichner sanoo. 'Suuret määrät suurilla ihoalueilla voivat kuitenkin johtaa aineosan merkittävään imeytymiseen.'
Vaikka suurin huolenaihe haitalliset altistukset 'On aina ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, jolloin tapahtuu sikiön merkittävä kehitys', Zeichner selittää, 'minulla on henkilökohtaisesti samat normit ihon hoidossa koko raskauden ajan.'
Jos huomaat vahingossa käyttänyt ainesosia, joiden katsotaan olevan raskauden aikana kiellettyjä, ”Lopeta tuotteen käyttö välittömästi. Jos sinulla on huolta, ota yhteyttä tukikohtaan lääkärisi kanssa. '
Aktiivinen vs. passiivinen
Nyt on tärkeämpää lukea käyttämiesi tuotteiden tarrat enemmän kuin koskaan ennen. Aktiivisten ja ei-aktiivisten ainesosien erottaminen on myös tärkeää. Zeichner selittää: 'Ainesosat luetellaan yleensä ainesosien suurimmasta pienimpään, vaikka todellista pitoisuutta ei tyypillisesti ole lueteltu, jos ainesosaa pidetään passiivisena ainesosana. Vaikuttavat aineosat luetellaan yleensä erikseen, ja ne sisältävät käytetyn pitoisuuden. '
Turvalliset ainesosat
Vaikka monia ainesosia tulisi välttää koko raskauden aikana, on myös paljon turvallisia. Zeichner sanoo, että suurimmaksi osaksi 'yleisten antioksidanttien, kuten C-vitamiinin ja E-vitamiinin, käyttö on turvallista kivennäisaineiden, kuten magnesiumin ja seleenin, lisäksi.'
Hän lisää, että kasvit, kuten kolloidinen kaurajauho, kamomilla ja lakritsijuuri, ovat myös turvallisia käyttää. Ja vaikka salisyylihappo on ei-ei, 'glykolihappoa pidetään yleensä turvallisena käyttää'.
Ei ole myöskään paljon tietoa ainesosista, kuten peptideistä ja kasvutekijöistä, mutta Zeichner sanoo: 'Yleinen suositukseni on välttää näitä. Tämä perustuu kuitenkin anekdoottisiin tunteisiin eikä mihinkään oikeisiin tietoihin. '
Kuinka ihotautilääkäri voi auttaa
Sinun ensimmäinen ob-gyn-tapaaminen , sinun on pakko keskustella monista raskauden tekeminen ja ei , mutta usein ihonhoito ja kauneutta ei mainita. Tämä johtuu siitä, että keskustelu 'yleensä jätetään ihotautilääkäri, koska gyn keskittyy todella kehittyvän vauvan terveyteen ja äidin yleiseen terveyteen'. Joten jos sinulla on kysyttävää ihon hoidosta tai kauneudenhoitorutiinista, on tärkeää kuulla molemmat ihotautilääkäri ja ob-gyn.
Koko raskauden ajan saatat kokea myös ihosairauksia, kuten aknea, ihottumaa, venytysmerkkejä ja / tai myyrien vaihtumista. (Monet näistä ovat seurausta hormonaalisista vaihteluista ja muutoksista sekä ihon venyttämisestä.) Jos huomaat jotain näistä tapahtumista tai sinulla on muita huolenaiheita, sinun tulee myös pyytää dermatologin apua.
